Bain de forêt individuel

Le bain de forêt INDIVIDUEL

Plongez dans une immersion profonde avec la nature et offrez-vous un moment de ressourcement unique. Ce bain de forêt en solo vous invite à ralentir, à retrouver votre souffle et à vous laisser porter par l’énergie bienfaisante des arbres.

🌲 Une reconnexion à soi et à la nature
Marcher en pleine conscience, respirer l’air pur, écouter le murmure du vent dans les feuillages… Cette pratique ancestrale, inspirée du Shinrin-Yoku japonais, permet de réduire le stress, d’apaiser le mental et de renforcer le système immunitaire. Elle favorise également un état de relaxation profonde et stimule votre vitalité.

🌿 Une méditation olfactive pour amplifier l’expérience
Au cœur de ce bain de forêt, vous serez guidé.e dans une méditation olfactive de 30 minutes avec une huile essentielle choisie intuitivement pour vous. Cette synergie vibratoire vous aidera à vous ancrer, à éveiller vos sensations et à harmoniser vos émotions.

✨ Les bienfaits de cette immersion

• Réduction du stress et apaisement du mental

• Renforcement du système immunitaire et régulation du rythme cardiaque

• Ancrage, alignement et ouverture à une énergie plus fluide

• Éveil des sens et développement de l’intuition

• Régénération émotionnelle grâce aux propriétés vibratoires des huiles essentielles

🌿Pour qui ?

Ce bain de forêt en solo est fait pour vous si :

• Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de vous accorder un temps pour vous, loin du tumulte du quotidien.

• Vous souhaitez explorer une reconnexion profonde avec la nature et votre intuition.

• Vous traversez une période de stress, de fatigue ou de questionnements et cherchez une approche douce pour retrouver clarté et sérénité.

• Vous êtes sensible aux énergies subtiles et souhaitez expérimenter le pouvoir des huiles essentielles sur l’émotionnel et l’état vibratoire.

• Vous aimez les moments d’introspection et souhaitez vivre une immersion sensorielle unique, en solo.

✨Votre guide

Je suis Elise SIBILLA, passionnée par la connexion entre l’humain et la nature, je crée des soins vibratoires à travers la Cosmétique Vibratoire®. Depuis toujours, j’explore le lien subtil qui nous unit aux plantes et aux arbres et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver une harmonie profonde avec le vivant.

À travers les bains de forêt, j’allie l’art de la sylvothérapie, la pleine présence et le pouvoir des huiles essentielles pour offrir une expérience immersive et régénérante. Chaque sortie est une invitation à ralentir, à écouter la forêt, à s’écouter soi-même et à retrouver un équilibre intérieur.

Ma mission est de vous guider vers un état de bien-être profond, où la nature devient un miroir, une alliée et une source infinie de ressourcement.

Pour en savoir plus sur moi, vous pouvez cliquer juste ici.

🌬️Ce que je vous apporte :

• Une guidance bienveillante et intuitive
  Je vous accompagne avec douceur dans cette immersion en forêt, en vous aidant à ralentir, à ouvrir vos sens et à vous reconnecter pleinement à l’instant présent.

• Un cadre ressourçant et sécurisant
  Chaque bain de forêt est conçu comme un espace de reconnexion où vous pouvez vous déposer en toute sérénité, sans attentes ni pression, simplement porté.e par la nature et sa sagesse.

• Une expérience vibratoire unique
  Grâce à la méditation olfactive et à l’huile essentielle choisie pour vous, vous explorez une autre dimension du ressenti, en laissant les plantes vous guider vers un état de paix intérieure et d’alignement profond.

• Des outils concrets pour prolonger les bienfaits
  Au-delà de cette immersion, je vous transmets des pratiques simples et efficaces pour intégrer cette reconnexion à la nature dans votre quotidien : exercices de respiration, rituels olfactifs, ancrage énergétique… afin que ce moment vous accompagne bien après la séance.

📍 Lieu : Vallon de la Jarjatte - 26620 Lus-la-Croix-Haute (lieu exact précisé par SMS)
⏳ Durée : 2h (dont 30 min de méditation olfactive guidée)
💰 Tarif : 55 €
📅 Réservation : cliquez sur l'onglet "Je réserve un bain de forêt" pour choisir directement votre créneau ou contactez-moi directement à l'adresse mail : elizsib@hotmail.fr ou au 06.20.33.82.34 par SMS.

Laissez-vous envelopper par la sagesse des arbres et l’intelligence subtile des huiles essentielles. Une véritable pause vibratoire pour revenir à l’essentiel.

FOIRE AUX QUESTIONS

1. Où ont lieu les bains de forêt ?

Ils ont lieu dans les montagnes drômoises à Lus-la-Croix-Haute, plus précisément au fond du vallon de la Jarjatte.

Des hébergements sont possibles sur place : Gîte Valgabondage et La Bergerie.

2. Comment se déroule une séance ?

Le bain de forêt n'est pas une randonnée. Nous irons dans des chemins faciles d'accès, sur une section de 2 à 3 km pour une durée d'environ 2h.

Aucune expérience préalable n'est requise ! Les bains de forêt sont accessibles à tous, à partir de 14 ans, peu importe votre niveau de confort dans la nature. Les exercices guidés vous aideront à vous plonger pleinement dans l'expérience.

Nous ferons des pratiques simples et puissantes :

• Marche silencieuse

• Exercices de respiration en conscience

• Exploration sensorielle pour éveiller vos sens et affiner votre perception

• Rencontre avec un arbre et connexion subtile à son énergie

• Méditation olfactive guidée

• Partages & Cérémonie du thé

3. Que devrais-je apporter ?

Portez des vêtements confortables adaptés aux conditions météo et apportez une bouteille d'eau, un carnet pour vos réflexions si besoin.

4. Que vais-je apprendre durant cette expérience ?

Vous apprendrez des techniques de pleine conscience, des exercices de respiration et des pratiques pour éveiller vos sens. Vous découvrirez également comment augmenter votre vibration énergétique, vous permettant ainsi de vous ancrer et de vous revitaliser.

5. Comment me contacter directement ?

Vous souhaitez plus de renseignements ou prendre un rendez-vous directement avec moi ? Pas de soucis, vous pouvez me joindre à l'adresse mail : elizisib@hotmail.fr ou par SMS au 06.20.33.82.34.

6. Annulation

Afin de vous offrir une expérience la plus agréable possible, l'organisatrice se réserve le droit de rembourser ou reporter le bain de forêt avec votre accord, en cas de mauvais temps.

N'attendez plus pour découvrir les bienfaits d'un bain de forêt. Rejoignez-moi et laissez la magie de la nature vous transformer !